C en Soi - Sarah Chaoui, BRUAY LA BUISSIERE

La Sophrologie, méthode basée sur la détente du corps, utilisant différentes techniques basées sur la respiration, la relaxation et la visualisation mentale, vous apprend à mieux gérer vos émotions. Au fur et à mesure des séances, vous devenez autonome, renforçant ainsi votre capacité à mieux gérer votre quotidien.

Le coaching permet de vous accompagner dans un domaine particulier (ou plusieurs) en vue de faciliter l'atteinte d'objectifs précis en faisant ressortir les compétences de chacun. Il permet de travailler sur certaines émotions qui peuvent handicaper aussi bien dans la vie personnelle que professionnelle.

Ces deux méthodes, très complémentaires, permettent une prise en charge globale de la personne dans l'atteinte de ses objectifs tout en tenant compte de l'aspect émotionnel.

Domaines d'intervention :

- Gestion du stress, prévention des risques psycho-sociaux,

- Gestion des angoisses, anxiété, dépression, troubles du sommeil, concentration, mémoire, phobies,

- Développement personnel,

- Confiance en soi, estime de soi,

- Préparation aux évènements futurs (examens, entretien professionnel, peise de nouvelles fonctions professionnelles..),

- Prise de parole,

- Accompagnement aux changements (personnels, professionnels),

- Gestions de conflits,

- Gestion de projets,

- Coaching de managers...

Produits & services

Sophrologie - Relaxation :

Séances individuelles pour adultes, adolescents et enfants (+ de 7ans)

Séances de groupe en cabinet (4 à 6 personnes) : Divers ateliers mis en place (Relaxation, Gestion du stress, Retrouver sa vitalité, préparation à la parentalité)

Séances de groupe en entreprise, associations, établissements de santé.

Coaching :

Séances individuelles en cabinet ou en entreprise

Séances de groupe en entreprise

Intervention en entreprise sur demande sur des thématiques particulières (Sophrologie-Relaxation et/ou Coaching).

Secteur:: Sante

Adresse:: Pôle Santé - 592 Avenue de la Libération , 62700 BRUAY LA BUISSIERE

Téléphone:: 0649156631

Portable:: 0649156631

Email:: c-ensoi@sfr.fr

Site:: www.c-ensoi.com

page créée le 01/11/2012
par Sarah CHAOUI

1 Commentaires.

Sarah CHAOUI - Profil et compétences professionnelles très intéressantes - 01/11/2012 19:38

Vos compétences professionnelles sont très intéressantes et très complémentaires. Votre expérience en management en tant que DRH, les outils de développement personnel avec la sophrologie et le coaching sont des réels atouts dans l'accompagnement des individus et des entreprises.

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